CONTACT

Oudevaart 65a - 1749CH

Warmenhuizen

sersgym@gmail.com

+316 83257118

Algemene voorwaarden

KVK: 65540611

© 2019 by Thousand Feet - www.thousandfeet.nl

VISIT

LOCATIONS

Oudevaart 65a - 1749CH

Warmenhuizen

De Factorij 20C - 1689 AL

Zwaag

Westerhof 14 - 1733 VJ

Nieuwe Niedorp

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter

PERSONAL TRAINING

KAI VERHEIJDEN geeft de kracht- en conditietraining in onze Gym.

Ook biedt hij Personal Training aan. Een privéles kost  € 50,- per uur en € 25,- per half uur. Voor het maken van een afspraak met Kai kun je contact opnemen met onze Gym.

Een personal trainer kan een beginnende sporter geen goede start bieden door een gevarieerde training, aan de hand van een gedoseerde opbouw. Zowel kracht als conditie komen tijdens deze trainingen aan bod. Ook worden de verschillende fitnessapparaten gecombineerd met losse gewichten om een zo breed mogelijke training aan te bieden.

 

"Onder leiding van de Personal Trainer train je effectiever en krijg je een total body training."

Voor de gevorderde sporter kan de training een grote sprong voorwaarts betekenen om nog meer uit jezelf te halen en je grenzen te verleggen.

Kai zal met jou overleggen hoe jij je doelen kunt behalen. Zowel de fysieke training als bijbehorend voedingsadvies komen hierbij aan bod.